我们每天都要通过睡觉,来缓解一天的劳累,但是无论是夜间睡觉还是午间睡觉,相信有不少朋友在睡醒之后发现,发现自己流了一大片的口水。通常这种现象,医学叫做是流涎症。通常我们在清醒时,出现口中出现唾液,我们都会不由自主的吞咽下去;而在睡觉的时候,我们无法自主意识的吞咽口水,从而导致口水过多溢出来。但是除了这种情况之外,睡觉流口水还有着很多的预示。那么睡觉流口水到底是怎么回事呢?
睡觉流口水是怎么回事?别担心,多半跟这7点有关!
1、睡觉流口水可能是口腔疾病问题引起:
日常生活中,倘若你的口腔出现了某些疾病问题,那么它势必会影响到我们的身体;因为一系列的口腔疾病,很容易导致口腔内的唾液分泌量增加,从而导致你在睡觉时,就会由于唾液量过多而导致流口水的情况出现。
2、睡觉流口水可能是睡觉姿势问题引起:
日常生活中,很多人都忽略了睡觉的姿势,有大字状、有俯面睡姿、有左侧睡姿、有右侧睡姿等等。其中侧睡以及趴睡这两种睡姿,很容易导致我们在睡觉时,其下巴会不由自主的张开,这种情况下也就会导致口水不由自主的流出来。
3、睡觉流口水可能是药物作用问题引起:
日常生活中,一些药物带其有副作用,而它们则会在你睡觉时导致流口水的问题出现。比如我们常见的抗抑郁药物,又或者是对中枢神经具有抑制类的相关药物,它们的副作用都会导致你在睡觉时出现流口水的情况。
4、睡觉流口水可能是中风疾病问题引起:
日常生活中,倘若你睡觉流口水的情况过于频繁,甚至每次流口水都是在同一侧出现,甚至当你醒来之后,嘴角略微有倾斜的情况,甚至还伴随有头痛的问题;那么这个时候,你就需要警惕可能是中风的风险。这个时候,还请尽快去医院进行就诊和相关检查。
5、睡觉流口水可能是嘴巴呼吸问题引起:
日常生活中,有些朋友由于睡觉习惯总是使用嘴巴呼吸,从而很容易导致在睡觉的时候,嘴巴没有闭紧,进而导致睡觉流口水的情况出现;另外还有一些朋友可能鼻子出现了一些问题,比如感冒引起的闭塞、鼻炎、鼻窦炎等等,这些鼻子问题,都很容易导致你睡觉时,只能依靠嘴巴进行呼吸,从而导致嘴巴无法闭合,导致口水流出来。
6、睡觉流口水可能是脾胃虚弱问题引起:
日常生活中,从中医的角度上来看,倘若你的身体存在有脾胃虚弱的问题,那么也会很容易导致你在睡觉时,出现睡觉流口水的表现。
7、睡觉流口水可能是牙齿畸形问题引起的:
日常生活只能够,倘若你的牙齿出现了问题,也是可能会导致你睡觉时出现流口水的表现。比如你出现了牙齿排列不齐、龅牙等等,这些奇形怪状的牙齿生长排列,也很容易导致你出现睡觉流口水的问题,你可以通过去医院寻找口腔科医生做个牙齿矫正,这种问题就会有所缓解和消失。
如何解决睡觉流口水的问题?
解决睡觉流口水的建议1:适当调整睡觉姿势。
日常生活中 ,有些朋友之所以会出现睡觉流口水的表现,可能是跟睡觉姿势有关。比如我们常见的趴睡睡姿以及侧睡睡姿,都很容易导致你在睡觉时出现流口水的表现。如果你的情况时睡姿问题引起,那么可以调整一下睡姿来进行钙化三,比如面朝上躺平仰着睡觉。
解决睡觉流口水的建议2:解决鼻子相关问题。
日常我们正常人睡觉时,都是使用鼻子进行呼吸的;倘若你用嘴进行呼吸,从而引发睡觉流口水,那么势必你的鼻子可能是出现了堵塞问题,从而导致必须使用嘴巴进行呼吸。这个时候我们就需要检查一下,你最近是不是感冒问题,还是过敏性闭塞、鼻窦炎等等问题,这些问题都会导致鼻塞问题问题,及时治愈这些疾病,就能够避免用嘴巴呼吸,从而导致睡觉流口水的问题出现。
解决睡觉流口水的建议3:调整一下服用药物。
日常生活中,有些药物也可能是导致你出现睡觉流口水的因素之一。所以如果你是因为最近服药才出现流口水的问题,不妨咨询一下医生,换一种同等效果的药物,这样就能够有所改善了,但是前提一定是不要自己随便决定,一定要咨询医生。
解决睡觉流口水的建议4:及时去医院就诊。
其实生活中,我们常见的一些疾病问题,也很容易会导致人们在睡觉时出现流口水的表现,比如中风问题,口腔疾病难问题等等。对于疾病问题所引起的睡觉流口水问题,还需患者就尽快去医院进行就诊和相关检查。
在很多人的印象中,流口水是非常普遍的现象,对于小孩子来说尤其如此。
然而,常流口水,尤其是睡着觉之后常流口水的成年人,不应起床之后将口水一“抹”了之,而是应该对自己的身体有所警惕,因为睡觉流口水对于成年人来说,或许正是某些疾病发病的信号。在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若是经常有此现象,必须引起警惕。一般来说,成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种。
1.睡觉姿势不合适
睡觉的时候流口水,很有可能是睡觉姿势不当引起的,比如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致,需要引起大家注意。
2.口腔卫生不良导致口腔炎症
口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈充血、肿胀,这是口腔炎症的表现,在这些因素的刺激下,会促进唾液分泌,引起疼痛,可造成睡觉时流口水,如口腔溃疡,疼痛明显,容易流口水。一般情况下,经过治疗炎症消除后,流口水的现象会自行消失。
3.牙齿畸形导致唇部不能闭合
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的另一主要原因。凸面型牙齿畸形者也就是俗话所说的龅牙,这类患者前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全闭合,就会导致流口水。
4.面神经炎
面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状,应当及早治疗。
5.神经调节障碍使唾液分泌异常
唾液分泌的调节是神经反射性主导的,比如看见酸梅会不由自主地流口水。如果神经调节发生障碍,可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其它可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,引起唾液分泌增加。
6.中风先兆
如果突然出现睡觉后流口水,早上起床后自己对着镜子笑一笑,如果发现伴有口角歪斜或头痛等症状,那么意味着中风的可能性比较大,在这种情况下,千万不能掉以轻心,建议立即到医院进行相关检查,防患于未然。
7.动脉硬化
动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血缺氧,引起面部肌肉松弛,加上老年人吞咽功能减弱,从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时经常流口水,尽管没有伴随口角歪斜、眼睛闭合严等中风症状,也应当尽快到医院接受检查。重点检查是否存在“三高”的情况,即高血压、高血脂和高血糖,做到早发现异常,早进行治疗。
8.用脑过度
当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后,会引起机体植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,使大脑发出错误信号,从而引起睡觉流口水。在这种情况下,要多休息,合理调整身心状态,以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。
9.药物因素
如果像服用某些抗癫痫类药物如苯妥英钠、卡马西平等,其这些药物的副作用之一就是流口水。
由此可知,睡觉流口水并不是正常的现象,那么成年人流口水怎么办呢?
1.不要有精神负担,首先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;
2.要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、黏糯等不易消化的食物;
3.养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
4.睡前也不要做剧烈的运动或者过度用脑的工作。
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